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“毕业季”大学生遇“青年危机”

2014-05-27 09:35:41来源:江南都市报热度:评论

担心工作不适应、情感问题不知如何处理、因挂科不能按时毕业……毕业季来临,又有一批大学生要面对身份的转变,5月23-25日,记者从我省多所高校心理咨询中心了解到,临近毕业,前来寻求心理疏导的毕业生大幅增加,不少毕业生出现了焦虑、迷茫、烦闷、抑郁等情绪。

担心工作不适应、情感问题不知如何处理、因挂科不能按时毕业……毕业季来临,又有一批大学生要面对身份的转变,5月23-25日,记者从我省多所高校心理咨询中心了解到,临近毕业,前来寻求心理疏导的毕业生大幅增加,不少毕业生出现了焦虑、迷茫、烦闷、抑郁等情绪。

“毕业季”大学生遇“青年危机”

“毕业季”大学生遇“青年危机”

毕业生们的这种心理状况,可以称为“青年危机”。“青年危机”是指,二十几岁的年轻人,特别是刚走出校门的毕业生,经受的迷茫、焦虑以及自我怀疑的情绪。

现象:临近毕业不少大学生开始焦虑

6月份就要毕业了,最近一段时间大四学生娟子感到很困惑。“我和男朋友谈了两年多,相处得非常好。现在他与浙江的一家公司签约,本来我和他约好,毕业后我也到浙江找工作,但爸妈一定要我回老家赣州。”娟子说,她大学谈恋爱是瞒着爸妈的,她不想伤害男友,但又不愿意违背父母的意愿,不知道该如何选择。

南昌大学应届毕业生小余告诉记者,4月份开始,她已经在一家广告公司上班,但始终找不到良好的工作状态。“刚开始还很兴奋,但现在新鲜感消失了,每天都是按部就班地工作,我经常感觉莫名的烦躁。”小余说,她有些后悔本科毕业就参加工作,现在很想辞掉工作,回家准备考研,但又担心考研失败。

大四毕业生小曹这段时间十分苦闷,“大学期间我挂了好几门课,至今还有3门没通过,如果在5月底的清考中,这3门课程还有一门没通过,今年就拿不到毕业证了。”小曹说,父母在老家给他找好了工作,一旦他拿不到毕业证,对父母的打击他不敢想象。“我现在十分懊悔,如果大学能够重来,我一定会努力学习。”

统计:情感和生涯规划问题咨询最多

“毕业对于大学生来说是一个特殊的事件,他们的心理容易出现波动。”华东交通大学心理咨询中心主任舒曼表示,最近两个月,来学校心理咨询中心寻求心理疏导的毕业生明显增多。

“越临近毕业,毕业生的心理不适应表现得越明显。”江西师范大学心理教育hr369.com中心王青华老师说,大四毕业生要找工作、考研、考公务员或准备论文答辩,很少来求助心理教师咨询问题,但临近毕业的这段时间,咨询量出现激增的情况。

“大学毕业后,毕业生们面临就业压力、陌生的人际交往等一系列问题,一些同学感觉无能为力,进而产生困惑。”王青华老师说,根据江西师范大学心理教育中心统计,前来咨询的大四毕业生中,咨询最多的是四类问题,其中关于毕业季情感问题和生涯规划的咨询各占21.4%,关于就业压力的咨询占14.3%,关于毕业困难学生的情绪问题咨询占7.1%。

建议:培养独自面对压力与挑战的能力

舒曼说,大学生前来咨询,并不一定是有心理问题,只是想让心理咨询师帮他们做一些决定。曾有一位男生表示,一直很喜欢班上的一名女同学,但这名女同学已经有了男朋友,现在即将毕业了,“如果不表白可能一辈子都没机会说了,如果表白被拒绝可能连朋友都做不成,我该怎么办呢?”

舒曼表示,心理咨询强调“助人自助”,心理咨询师并不能替学生做选择,只能帮他们分析问题,给他们一些启示,决定权还是在毕业生自己手中。

王青华则直言,大学校园是相对单一的环境,不少学生都有“不想长大”的情结,缺乏独自面对压力与挑战的能力。毕业以后,要面对很多现实问题,当一切都要“来真的”时,这部分大学生的适应能力相当有限,远远没有做好准备。“大学毕业,对于很多人来说是一种‘巨变’,毕业生们一定要知道,梦可以做很久,但大学生活总是要结束的。”王青华说,毕业生们必须接受“自己已经长大”这个事实,尽早真正完成从一名学生到一名“成年人”的转变。


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