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你长这么胖都是加班害的,不过学霸们并不怕

2015-07-29 11:00:03来源:互联网热度:评论

据《经济学人》报道,美国人口普查局的经济学家 Joelle Abramowitz 通过研究美国 25-64 岁就业者体质质数与每周工作时长的关系,得出了“工作时间越长人的体重越重”的结论。

你长这么胖都是加班害的,不过学霸们并不怕

你长这么胖都是加班害的,不过学霸们并不怕

Work-life balance?别信,高学历者更爱加班,连发胖都不在乎。

据《经济学人》报道,美国人口普查局的经济学家 Joelle Abramowitz 通过研究美国 25-64 岁就业者体质质数与每周工作时长的关系,得出了“工作时间越长人的体重越重”的结论。

超重人数比例与每周工作时长正相关。

对于室内办公族来说,每周加班 10 小时会带来体质指数(评估体重与身高比例的参考指数,计算公式为体重除以身高的平方。国际上一致上公认 18 至 25 之间为健康的体质指数标准)增加:女性增加 0.4,男性增加 0.2。简单来说,就是一周加班 10 小时,女性约胖 2.3 斤,男性约胖 1.3 斤。

尽管工作时间过长面临长胖的风险,世界人民爱加班的热情仍未减少。

在日本,加班到深夜司空见惯,甚至有人会因为准时下班而内疚。根据经济合作与发展组织数据,2013 年,日本人均工作时长 1735 个小时,比德国人多 350 个小时,比法国人多大约 250 个小时。为减少工作时间过长的现象,日本政府甚至自 2015 年 7 月 1 日起开始实行 “提早办公”模式,鼓励公务员在 7 月至 8 月底期间提早上班,准时下班,同时还呼吁民间企业和地方政府配合。

加班文化在亚洲其他国家同样流行。由于工作竞争激烈,许多韩国员工为了表现对公司的忠诚及对工作的投入,主动选择加班。据报道,虽然 SK 集团规定 9 点上班,18 点下班,但其员工大多会提前半小时到办公室,晚上至少要到 20 点才离开,即使没有补贴。

而在中国,尽管劳动法第 36 条规定了每日工作时间不超过 8 小时、平均每周工作时间不超过 44 小时,加班还是成了职场的常态。据智联招聘联合北京大学社会调查研究中心推出的《2012 年度中国职场人平衡指数调研报告》, 2012 年第一季度,中国职场人平均日工作时间为 8.66 小时,他们平均每天在公司工作的时间约为 8.38 小时,还有近 7 成职场人回家后会继续工作,平均约为 0.28 小时。其中,30.3% 的人每天工作时间超 10 小时,最长为 16 小时。 

虽然在人们印象中,西方国家似乎更强调生活与工作平衡。但现实是,近十年来,美国“极限工作狂”(每周埋头苦干超过 50 小时)也日益普遍,甚至闲散惯了的欧洲人也不例外。2005 年有篇论文很有名,作者 Peter Kuhn 和 Fernando Lozano 就在文中指出,在 25 至 64 岁的人中,每周花 50 小时及以上的时间用于主业工作的越来越多,2001 年时占比已达 18.5%,而在 1980 年只有 14.7%。


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